331．治身，太上①養神，其次養形。神清意平，百節②皆寧，養生之本也；肥肌膚，充腹腸，開嗜欲，養生之末也。（卷三十五 文子）
【注釈】
①太上：最上；最高。②百節：指人體各個關節。
【白話】
養生的方法，最上的在於修養精神，其次才是保養身體。神氣清朗，心念平和，自然全身安寧，這是養生的根本道理；若只是肥美外形，填滿肚腸，滿足嗜好和欲望，這只注重在養生的枝末小事而已。
【日本語訳】
養生することにおいて、最も優れている方法とされているのは精神の修養で、その次が身体の保養です。清らかな精神で穏やかな心でいれば、身体は自然に安らげ、これこそ養生の根本である道理です。もしただ外見だけを気にして、腹を膨らまして嗜好と欲望を満たしているのであれば、養生の末端に触れただけです。
《群書治要》至珍至貴！果能深解落實，天下太平，個人幸福，自然可得；背道而行者，則不免自招災殃，禍患無窮。――淨空法師 《群書治要》序
