印光法师文钞.读书会第723天
宏海法师 导读
冯不疚提出的第三个疑问是这样的:“参禅所以调神养气,信其有益。念佛则是多言伤气,岂亦有益耶。且如有人,日居汝旁,叫汝名不停,汝不厌乎。”
印祖的回答首先明确了参禅的根本目的:“禅者静坐,养气调神,亦是不知禅者之言,只得禅之皮毛,不知禅之所以也。禅者虽坐,坐而参究本来面目,非为养气调神也。”
印祖告诉他,如果把禅宗的打坐只局限于养气调神,那你根本就是禅宗的门外汉,还不知道参禅的所以然。参禅是思惟修,当下提起正念,向无生法忍、般若波罗蜜上去会,让狂心顿歇,参透父母未生前的本来面目。在这个参究的过程中,把心收摄住,不耗神,附带着会有养生的效果,但这不是参禅的根本目标。
➤ 印光法师文钞:《复冯不疚居士书》